FOKUS
Schalte deinen Autopiloten aus.
Als Führungskraft hast du 1000 Dinge im Kopf. Oft fühlen wir uns wie Getriebene. Wir reagieren nur noch auf E-Mails, Probleme und Stress. Das ist der „Autopilot“. Ich zeige dir, wie du wieder das Steuer übernimmst.
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DAS PROBLEM
In deinem Kopf sitzen „Saboteure“.
In deinem Kopf sitzen „Saboteure“. Das sind negative Gedankenmuster wie der Kritiker, der Kontrolleur oder der Vermeider. Sie erzeugen Stress und lassen dich schlechte Entscheidungen treffen.
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PQ® Mental Fitness
In 6 Wochen absolvierst Du das Basistraining.
Was dann folgt: ein stressärmeres und wirkungsvolleres Leben.